免费导出 Instagram Followers：CSV/XLSX 与明确限制
核对当前免费价格、安装状态、行数 ceiling、14 列文件、终态、partial 和本地 History，再执行一个可复核任务。
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SKU32 当前可以准确描述为 免费安装的有限额 Followers/Following 表格导出器，不能描述为 unlimited、complete 或永久免费的保证。2026-08-31 的 Chrome Web Store 原页显示版本 1.0.5、2026-08-25 更新、23 users、3.0/5（2 ratings）和 Add to Desktop；Store 标题与正文写明 [100% Free]。这是带日期的公开观察与开发者价格声明，不是未来价格承诺，也不证明你的设备安装成功。
本地 runtime 每次只选 Followers 或 Following，confirmed-row ceiling 为 100、200、500 或 1,000，输出 CSV 或原生 XLSX。14 列、终态、partial 和本地 History 有代码证据；本页没有用真实 Instagram 账号执行免费任务，因此最小验证仍是 100 行。
“免费”是六个不同问题
本页把 price、installability、capacity、file、recovery 和 runtime test 分开。免费预览、免费安装、免费 100 行与免费完整文件不能互换。
输入是当前 Chrome/Instagram 会话实际能访问的一个主页。每次任务只选择一个方向：
Followers：关注目标主页的账号；Following：目标主页关注的账号。
输出只有 CSV 或 XLSX。没有 JSON、邮箱电话 enrichment、CRM 同步、定时监控、自动关注/取关、评论或私信。“免费”也不会绕过 private、login、challenge、rate limit 或 unavailable。
三个实时结果页对 free 的定义不同
2026-08-31 对 free Instagram follower export tool 做匿名文本搜索并打开全文：
因此，本页不只重复“100% free”，而是分开当前 Store 观察、SKU32 实现事实和未测试项。
带日期的 free-evidence 限制矩阵
这张矩阵补齐实时结果页没有共同回答的两点：哪些是 SKU32 自己的 runtime 事实，哪些只是发布方声明；以及免费任务怎样结束才可用。
六步完成一个可复核任务
- 当天重查 Store。 确认 item 仍为
iinimheeglddmdcpkgkpebmecfdiilhg，并查看当前版本、更新时间、安装控件和权限。 - 选择一个可访问目标。 只处理一个有正当理由的主页；不粘贴密码、Cookie 值、验证码或 challenge token。
- 选择一个方向。 Followers 与 Following 相反；两者都需要时要分别运行并保留
audience。 - 第一次固定 100 行。 从 100/200/500/1,000 选 100，再选 CSV 或 XLSX；它们是 confirmed-row ceiling，不是完整列表保证。
- 观察 confirmed rows 与状态。 活动态是
validating/running/paused/stopping；只有进入completed/partial/failed后才评价结果。 - 连同终态下载。 completed 可导出；partial 只有 confirmed rows > 0 才能作为有限结果，并保留停止原因；failed 不能伪装成空白成功文件。
瞬态网络错误和 HTTP 5xx 最多尝试 3 次。login、challenge、rate limit、private/unavailable 与 lost context 是停止条件，不是通过反复重试解锁的免费额度。
两分钟验收 CSV/XLSX
固定 14 列
id, pk, username, profileUrl, fullName, profilePicUrl,
isVerified, followedByViewer, requestedByViewer, audience,
sourceProfile, sourceProfileUrl, collectedAt, rowIndexid、pk 应按文本读取。isVerified、followedByViewer、requestedByViewer 空白表示来源未返回，不自动等于 No。collectedAt 是本地规范化时间，不是准确 follow time；rowIndex 是本地去重后顺序，不是 Instagram 排名。
范围与终态
- 每行
audience应对应本次 Followers 或 Following； sourceProfile与sourceProfileUrl应对应目标；- 文件行、confirmed rows 与所选 ceiling 应可解释；
- 少于 ceiling 不自动等于失败，应同时看终态和停止原因；
- 正好 1,000 行只证明达到 ceiling，不证明列表完整。
partial 与 History
partial 文件可以支持限定范围复核，但必须保留 partial、confirmed rows 和停止原因。History 最多保留 20 个最近终态任务，用于本地重新下载；它不是云备份、无限版本、定时监控或准确关系历史。历史变化需要两个明确日期的快照，一次 collectedAt 不能证明关注时间。
免费不改变这些限制
- 单次只有 100、200、500、1,000 行，不提供无限或保证完整模式。
- 只处理当前 Instagram 会话可访问目标，不绕过 private、login、challenge、429 或 unavailable。
- 只有 14 列 CSV/原生 XLSX，无 JSON 或自动 enrichment。
- confirmed rows 是本地已提交行，不等于完整受众。
- 终态含义不能改写；partial 不能改名 complete。
- History 最多 20 个最近终态任务，不是归档、准确 follow/unfollow 时间、定时或后台监控。
- free、users、rating、更新时间与安装控件均为 2026-08-31 观察，不是永久承诺。
- 不提供 CRM 同步、邮箱电话 enrichment、自动关注/取关/评论/私信或 action automation。
常见问题
“100% Free”是否表示永久免费？
不是。它是 2026-08-31 的 Store 开发者声明。本页没有购买测试，也不保证未来版本或计划。
免费运行能超过 1,000 行吗？
不能。当前只有 100、200、500、1,000 四档 confirmed-row ceiling。重复有限任务不能描述成 unlimited 或 complete。
是否包含 JSON？
不包含。当前 writer 生成相同 14 列的 CSV 与原生 XLSX。
partial 文件可用吗？
confirmed rows > 0 时可用于限定复核，但必须保留 partial、confirmed count、请求 ceiling 和停止原因。
History 会自动监控关注变化吗？
不会。History 只保留最多 20 个最近终态任务，没有定时任务、后台监控或准确 follow/unfollow 时间。
是否完全无需登录？
不要求 Web Tidy 登录，但 runtime 使用当前 Instagram 浏览器会话。它不绕过登录、challenge 或私密访问。
唯一合格下一步
当天重查 Store 并接受限制后，打开 Instagram Follower Exporter，只测试一个 100 行 Followers 或 Following 任务。该链接不表示安装、运行或导出已经成功。